Para estar seguro y cómodo durante su ascenso al Monte Kilimanjaro, deberá llevar consigo equipo y suministros importantes.
Operation Kilimanjaro ha elaborado una lista completa de equipaje para el Kilimanjaro que le ayudará a prepararse para su ascenso.
El trekking al Kilimanjaro abarca cinco zonas climáticas principales: desde el bosque cálido y húmedo y las laderas bajas, hasta la gélida zona de la cumbre, con glaciares, hielo y nieve. Es necesario estar preparado para todas las condiciones climáticas del Kilimanjaro: sol, viento y lluvia.
Proporcionamos tiendas de campaña, equipo de campamento, comida, utensilios de cocina y otros artículos compartidos. Tendrás una bolsa de lona con todo tu equipo, que será transportada por los porteadores, y podrás llevar tu propia mochila durante la jornada de trekking.
Si preparas tu equipaje para la escalada, es importante planificar bien tu ropa. Por eso te recomendamos lo siguiente:
- Capa base superior
- Capa base inferior
- 4-5 pares de ropa interior
- 3-4 Manga Corta
- 1 pantalón de trekking aislante
- 1-2 camisetas de senderismo de manga larga
- 1-2 pares de pantalones de senderismo
- 1 chaqueta de invierno aislante
- 1 chaqueta polar Polartec
- 1 chaqueta rígida
EQUIPAMIENTO BÁSICO
Bolsa de lona impermeable: Para transportar tu equipo principal, recomendamos usar una bolsa de lona de 80-90 litros. Las mochilas grandes (>65 litros) también pueden servir.
Mochila de día: Un porteador transportará tu equipo principal (hasta 15 kg). Deberás llevar tu propia mochila de día. Una de 30-40 litros es suficiente. Recomendamos las mochilas de día Osprey.
Saco de dormir: Necesitarás un saco de dormir para 4 estaciones o para -20 °C y una bolsa de compresión. Recomendamos los sacos de dormir Mountain Hardwear o The North Face. Puedes alquilar sacos de dormir a nuestro equipo en Tanzania.
Bastones de trekking: Los bastones de trekking pueden reducir el impacto en las articulaciones hasta en un 20 %. ¡Son ideales para el descenso del Kilimanjaro! Recomendamos los bastones de trekking ajustables Black Diamond.
Braga para el cuello o bufanda: En el Kilimanjaro puede haber mucho polvo. Recomendamos llevar una braga para el cuello o un pañuelo. Las opciones más versátiles son las de Buff o Hoo-Rag Headwear.
Bolsas de agua / botellas: Capacidad para transportar 3 litros de agua. Opciones: 2 botellas Nalgene de boca ancha de 1.5 litros o una bolsa Platypus de 2 litros + una botella de agua de 1 litro. Tenga en cuenta que las botellas de plástico desechables no están permitidas en el Kilimanjaro.
CABECERA
Sombrero para el sol: Preferiblemente, elige un sombrero de ala ancha para mayor protección y que cubra el cuello si no vas a usar una braga para el cuello.
Gorro de lana abrigado: Opta por un gorro de lana tejido o de forro polar para mayor calidez. The North Face, Berghaus y Columbia fabrican buenos gorros para actividades al aire libre.
Gafas de sol: Elija unas gafas con alta protección UV, ya que la intensidad del sol por encima de los 4,500 m es muy alta. Julbo es una excelente marca de gafas de sol para montaña, pero cualquier marca con alta protección UV servirá.
Linterna frontal: Necesitarás una linterna frontal con buena potencia lumínica para ir al baño por la noche, y sobre todo para la noche en la cima. Petzl fabrica linternas frontales líderes en el mercado y asequibles.
MANOS Y PIES
Guantes ligeros: Para las pistas más bajas recomendamos guantes ligeros, de forro polar o de tejido de secado rápido. Berghaus y The North Face fabrican buenos guantes ligeros.
Guantes o manoplas abrigadas: Para las noches frías y para el ascenso a la cumbre, recomendamos guantes gruesos, aislantes y, preferiblemente, resistentes al agua. Se recomiendan marcas como The North Face y Black Diamond.
Calzado deportivo: Para usar en el campamento después de un día de caminata, recomendamos traer un par de zapatillas deportivas o sandalias.
Botas de trekking: Recomendamos usar botas de trekking de peso medio con buen soporte para el tobillo. Las marcas recomendadas incluyen: Salomon, Scarpa, Hi-Tec y Merrell.
Calcetines: 3-4 pares de calcetines exteriores y 2-3 pares de calcetines interiores. También recomendamos llevar 1 par de calcetines térmicos gruesos para la noche en la cima. La lana merino es el mejor material y Bridgedale o Smartwool fabrican buenos calcetines de trekking.
Polainas: Ayudan a mantener los pantalones limpios en condiciones húmedas, fangosas o polvorientas.
PARTE SUPERIOR DEL CUERPO
Chaqueta polar o softshell: Una chaqueta polar de peso medio es ideal para el Kilimanjaro. Berghaus, Helly Hansen y The North Face fabrican excelentes chaquetas polares.
Capa base térmica: 1 x capa base térmica, idealmente de lana merino. Marca recomendada: Icebreaker
Camiseta de manga corta: 2 camisetas de manga corta ligeras y transpirables. Las marcas recomendadas incluyen Icebreaker, Under Armour, Columbia y Berghaus.
Camiseta de manga larga: Opta por una camiseta de manga larga transpirable, de peso ligero o medio (x2). Icebreaker, Berghaus y Under Armour fabrican excelentes camisetas transpirables para senderismo.
Chaqueta aislante: Se requiere una chaqueta de plumón o Primaloft de buena calidad y que abrigue bien para las noches frías y el ascenso a la cumbre. Entre las marcas recomendadas se incluyen The North Face, Rab, Arc'Teryx y Mountain Hardwear.
Chaqueta exterior rígida: Una chaqueta exterior rígida, impermeable y cortavientos para protegerte de las inclemencias del tiempo. El material Gore-Tex es el mejor. Entre las marcas recomendadas se incluyen The North Face, Arc'teryx, Berghaus y Mountain Hardwear.
PIERNAS
Mallas: Capa base térmica o de forro polar para las piernas. Se prefiere la lana merino. Marca recomendada: Icebreaker.
Pantalones de trekking: Pantalones de trekking ligeros o de peso medio (x1). Los pantalones convertibles son una opción. Las marcas recomendadas incluyen Craghoppers y Columbia.
Pantalones impermeables y cortavientos: Para protegerte de las inclemencias del tiempo necesitas unos buenos pantalones impermeables y cortavientos. Lo ideal es que sean de Gore-Tex. Patagonia, The North Face y Arc'teryx fabrican buenos pantalones exteriores.
OTROS ARTÍCULOS IMPORTANTES
Adaptador de enchufe : Un adaptador de enchufe para cargar tus dispositivos en los hoteles antes y después de la caminata. El voltaje y la frecuencia estándar en Tanzania son 230 V y 50 Hz respectivamente. Los enchufes que se utilizan son de tipo D/G.
Cámara y baterías de repuesto: A menos que seas un fotógrafo aficionado, te recomendamos llevar una cámara compacta de buena calidad y ligera como la Panasonic Lumix.
Protector solar y labial: Protector solar de alto factor de protección solar (SPF) y bálsamo labial protector.
Cepillo y pasta de dientes: idealmente de tamaño viaje.
Aperitivos personales: Los caramelos duros, los frutos secos, las barritas energéticas y la fruta deshidratada son buenas opciones. El polvo para bebidas isotónicas que se mezcla con el agua mejora el sabor y ayuda a reponer los electrolitos.
Tapones para los oídos: Para quienes tienen el sueño ligero. ¡Los ronquidos son un problema en los campamentos tranquilos de gran altitud!
Toallitas húmedas y desinfectante de manos: Mantenerse limpio en el Kilimanjaro es un desafío. Las toallitas húmedas y el desinfectante de manos son de gran ayuda.
Botella para orinar (opcional): Útil para las mujeres, pero no obligatoria.